যদিও শরৎ নিঃশব্দে চলে এসেছে, তবুও তাপ সম্পূর্ণরূপে নিঃশেষ হতে এখনও কিছু সময় আছে, এবং আমাদের বেঁচে থাকার জন্য ঠান্ডা পানীয়ের উপর নির্ভর করতে হবে। মসৃণ সেদ্ধ জল এবং অপরাধবোধে ভরা দুধ চা এবং কার্বনেটেড পানীয়ের তুলনায়, তাজা চেপে রাখা ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস স্পষ্টতই আরও বন্ধুত্বপূর্ণ। কিন্তু বাইরে থেকে কেনা ফলের জুস শুধুমাত্র প্রচুর পরিমাণে চিনি যোগ করবে না, আপনি যদি এটি প্রায়শই পান করেন তবে এটি আপনার মানিব্যাগে সহ্য করতে পারে না।

কলা স্মুদি:
"জুস ফ্রি" এবং বোঝা ছাড়া স্বাস্থ্যকর, সেরা উপায় হল একটি জুসার পাওয়া। আমি আপনাকে কিছু সহজ এবং সুস্বাদু রস গাইড দিতে দিন!
কলার টুকরো এবং দুধ জুসারে ফেলে দিন, শুরু করতে বোতামে ডাবল ক্লিক করুন এবং যখন নীল আলো জ্বলতে শুরু করে, তখন কাপটি উল্টে দিন এবং রসটিকে আরও সমান করতে আলতো করে ঝাঁকান। অতিরিক্ত জল এবং চিনি যোগ করার দরকার নেই, কারণ কলা এবং দুধ সহজাতভাবে মিষ্টি। আপনি যদি একটু দানাদারতা পছন্দ করেন তবে এটিকে বেশিক্ষণ চেপে রাখবেন না, আপনি প্রায় 15 সেকেন্ড পরে এটি উপভোগ করতে পারেন!

ড্রাগন ফ্রুট ইয়াকুল্ট:
ইয়াকুল্ট এবং কাটা ড্রাগন ফল জুসারে রাখুন, জুসারটিও শুরু করুন, রস নিষ্কাশন প্রক্রিয়ার সময় এটিকে আলতো করে ঝাঁকান, এবং শীঘ্রই দুটি একত্রিত হবে, ড্রাগন ফল এবং ইয়াকুল্ট একসাথে খুব মসৃণ, মিষ্টি এবং টক, খুব সুস্বাদু! আবার, অতিরিক্ত কিছু যোগ করার প্রয়োজন নেই।

কিউই আঙ্গুরের রস:
জুসার কাপে কিউই এবং আঙ্গুরের খোসা ছাড়িয়ে কেটে নিন, অল্প পরিমাণে জল এবং মধু যোগ করুন এবং জুসার শুরু করুন। এটি আরও কিছুক্ষণ চেপে রাখা যেতে পারে, যাতে দুটি পুরোপুরি মিশে যায়। দুই ধরনের ফলই টক হওয়ায় একটু মধু যোগ করলে স্বাদ আরও ভালো হয়ে যাবে!




D-8009 1.2L 25W এবং 40W সাইট্রাস জুসার